A- A+

《體壇風雲》高球/俞俊安親自指導 期許新生代成長

時報新聞   2024/12/10 08:07

【時報-台北電】秉持著取之社會、用之社會理念,台灣旅美高球好手俞俊安,9日在桃園東方高球俱樂部首次舉辦青少年訓練營,年輕好手在俞俊安的親自指導下受益良多。俞俊安表示,新生代球員小時候經過紮實訓練,至今已有一定球技,欠缺的就是臨場心理素質與抗壓能力,期許他們能在這次訓練營學習到如何排除心理層面緊張情緒,進而提升穩定性,有朝一日也能在國際舞台上發光發熱。

 俞俊安笑稱,這是第一次舉辦訓練營,所以規模比較小一些,未來規畫每年都會辦,而且規模也會越來越大,希望透過這種模式來達到傳承效果,讓更多想要走職業甚至到國外打拚年輕球員提前做好準備。

 「被詢問最多的是心態問題,包含面對壓力、緊張的時候應該怎麼做!

」俞俊安說,「他們問我在桑德森農場錦標賽延長賽奪下冠軍的那個推桿,當下心中想到什麼,我把最真實想法告訴他們,那怕只是一個觀念或是一個動作,只要能對他們有所幫助都是值得的。」

 少子化社會導致父母親會特別關注小朋友的學習動態,俞俊安指出,以往總是認為只要苦練、實練,打好基礎就有機會,但現在並非如此,不是每天揮桿一千次或是打一百顆就能提升實力,實際上還要搭配運動科學、體能訓練以及運動防護,全方面的規畫下才能穩定成長茁壯,現代運動主打的就是團隊,單打獨鬥已成過去式。

 俞俊安以自身經驗為例,「我的父親開訓練場,我從小就能在眾多前輩的指導下練習、比賽,打的球比同年齡層小朋友都多,長大後到國外才知道,光是練習是不夠的,尤其是沒有強健的體魄或是健康的身體,不足以應對長時間密集比賽,因此我現在會聘請防護員,避免讓自己受傷,這個觀念灌輸現代年輕球員,不要盲目追求訓練量,而是強化品質,找到對的方式就能比別人提前走向成功之路。」(新聞來源:中國時報─記者黃邱倫/台北報導)

注目焦點

推薦排行

點閱排行

你的新聞